黑豆花生核桃椰棗營養豆漿 0

原料

黑豆: 一杯(九陽豆漿機配的杯子), 花生: 一杯, 核桃: 5顆, 椰棗: 5顆, 純凈水: 適量

步驟

1黑豆和花生提前一晚泡好

2核桃剝仁洗凈切成小粒,椰棗洗凈去核切成小塊

3一起加入九陽豆漿機,加適量純凈水到豆漿機的水位刻度,按五穀豆漿鍵,等著豆漿自動做好

4豆漿磨好後跳至保溫狀態,過濾掉豆渣(我這是老式豆漿機,需要過濾,如果用無需過濾的豆漿機一定更好,營養不會流失),配上一個自製漢堡?,就可以美美地享用營養早餐了!

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