西班牙海鮮飯 0

原料

paella短粒米: 150g, chorizo: 50g, smoked paprika: 適量, 紅蔥頭: 2/3個, 歐芹: 50g, 紅色甜椒: 1/2個, 西紅柿: 中等大小3個, 魷魚: 1隻, 貝類: 若干, 鮮蝦: 17個, 青豆: 若干, 玉米粒: 若干, 藏紅花: 一小撮, 橄欖油: 2勺, 黑胡椒粉: 適量, 檸檬: 1個, 白葡萄酒: 100ml, 蒜頭: 3瓣, 高湯: 200ml, 喜馬拉雅粉紅岩鹽: 少許

步驟

1各種食材分別洗凈切成碎粒準備

2這是浸泡了百里香的橄欖油。我喜歡這種帶著香味的油。

3鍋中加入橄欖油,分別按紅蔥頭碎--蒜頭碎--歐芹--甜椒--西紅柿的順序翻炒至香味溢出

4加入米和藏紅花繼續翻炒2分鐘左右。加入白葡萄酒和西班牙辣腸繼續翻炒直至酒味揮發,加入高湯煮,加入各種調味料煮至水滾沸改小火。蓋上鍋蓋燜15分鐘,期間不要翻動鍋內食物。等基本上看不到水分的時候將所有海鮮均勻的鋪在飯上,並往下輕輕按壓至半埋在飯中。再均勻的把青豆撒上去,蓋上鍋蓋中火5~8分鐘,熄火略等待。

5鍋後撒上歐芹碎擺上檸檬即可。

6裝盤。有一層鍋巴~是西班牙海鮮飯的最理想狀態~~~

小技巧

1)貝類食物先在開水裡焯2分鐘左右,一旦貝殼打開,馬上撈出,棄掉沒有開口的貝類。 2)記得在做的時候不要翻動,把汁水收干,能形成鍋巴是最理想的~~

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