原料
魚: 半條, 胡蘿蔔: 半根, 木耳: 幾朵, 配料: , 料酒: 適量, 生粉: 適量, 鹽: 適量, 芹菜: 切粒, 雞粉: 適量
步驟
1魚肉切成片,魚骨,魚邊切塊後,用料酒、鹽、生粉腌十五分鐘
2熱鍋下油,將魚骨,魚邊煎黃後加入熱高湯或熱水,煮沸後燜煮5分鐘,將魚骨,魚邊撈起。放入切好的木耳和胡蘿蔔絲,煮熟後加分魚片,滑熟後加入雞粉,鹽提味後,加入芹菜即可上盤
3沒拍步驟,成品湊合看。選用的是東星斑魚
小技巧
胡蘿蔔和木耳,可以換成酸菜、西紅柿。口感更鮮美。魚可以選用生魚、鱸魚、桂花魚等