原料
主料 雞肉 (200克): 鮮香菇 (7朵), 油菜 (一把): , 輔料 植物油 (40克): 鹽 (適量), 澱粉 (一小勺): 料酒 (10克)
步驟
1雞肉洗凈,瀝干水
2順著肉絲切成厚約3毫米的片,放一小勺澱粉,少許料酒、鹽,將雞肉腌制10分鐘
3鮮香菇清洗乾淨
4切成薄片
5油菜一把,洗凈,瀝干水
6切成兩段
7待鍋溫熱時,倒入油,中小火將雞肉炒熟,然後盛出備用
8鍋中留底油,入蔥花煸炒出香味
9倒入香菇,撒少許鹽,翻炒變軟
10下入油菜
11略微翻炒幾下,將先前炒熟的雞肉倒入
12混合均勻,關火
13完成
小技巧
小竅門: 雞肉肉質細嫩,所以要順著紋路來切片,如果橫著肉絲切片,入鍋後容易散掉;提前給雞肉上漿,可以使肉更加鮮嫩;要溫鍋溫油炒雞肉,不易糊鍋,還能保持雞肉片的完整。