營養豐富的五花肉燉芋頭 0

原料

五花肉3兩: , 芋頭1斤: , 姜2~3片: , 剁椒1勺: , 醬油1勺: , 鹽5克: , 油少許:

步驟

1五花肉用清水沖乾淨、瀝干水份,切成0.5cm厚,3cm寬塊

2芋頭用清水反覆沖洗乾淨放入鍋,加入水末過芋頭,中火煮開鍋後再煮3分鐘左右 煮好的芋頭從鍋中撈出放涼或直接放冷水中過涼,用手削掉外皮

3芋頭去皮後,切滾刀塊

4鍋清洗乾淨,倒少許油將薑片入鍋中炒出香味,加入五花肉,小火慢慢炒至兩面變金黃色

5往鍋中倒入開水,煮開鍋後,放入切好的芋頭和醬油(水量以末過芋頭為準),小火慢慢燉10~15分鐘,出鍋前加入準備好的剁椒,一道又美味又下飯的美食就出鍋啦

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