![](/images/node/26/264457.webp?1638106005)
原料
紅薯1: 個, 姜5: 片, 紅糖100: 克
步驟
1清水泡棗,洗去干縫中的塵土
![](/images/seq/105/1057575.webp?1638115204)
2地瓜去皮切塊
![](/images/seq/105/1057576.webp?1638115204)
3多次用清水泡,換水,洗掉澱粉
![](/images/seq/105/1057577.webp?1638115204)
4薑絲拍散備用
![](/images/seq/105/1057578.webp?1638115204)
5大棗切條備用
![](/images/seq/105/1057579.webp?1638115204)
6放入水中煮沸
![](/images/seq/105/1057580.webp?1638115204)
7把地瓜泡水後,入鍋干炒,炒干
![](/images/seq/105/1057581.webp?1638115204)
8炒干水分的地瓜,再次泡水洗
![](/images/seq/105/1057582.webp?1638115204)
9加入薑絲大棗沸水,然後大火煮放入地瓜
![](/images/seq/105/1057583.webp?1638115204)
10軟糯的地瓜,糖水完成
![](/images/seq/105/1057584.webp?1638115205)
小技巧
地瓜挑選白皮的更甜,紅皮也可以,外皮有坑的會有異味,大棗選新疆若羌棗更好,煮熟不會酸口,多遍清洗地瓜,洗去澱粉才會更軟
紅薯1: 個, 姜5: 片, 紅糖100: 克
1清水泡棗,洗去干縫中的塵土
2地瓜去皮切塊
3多次用清水泡,換水,洗掉澱粉
4薑絲拍散備用
5大棗切條備用
6放入水中煮沸
7把地瓜泡水後,入鍋干炒,炒干
8炒干水分的地瓜,再次泡水洗
9加入薑絲大棗沸水,然後大火煮放入地瓜
10軟糯的地瓜,糖水完成
地瓜挑選白皮的更甜,紅皮也可以,外皮有坑的會有異味,大棗選新疆若羌棗更好,煮熟不會酸口,多遍清洗地瓜,洗去澱粉才會更軟