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原料
豬肉: 500 g, 大蒜: 1頭, 泰國辣椒: 10個, 洋蔥: 1個, 雞蛋: 2個, 皮蛋: 2個, 聖羅勒葉: 1把, 油: 適量, 蚝油: 2湯匙, 甜醬油 (或者是生抽和老抽2:1): 2茶匙, 水: 2湯匙, 糖: 2茶匙, 魚露 (做蘸汁用): 2湯匙, 糖 (做蘸汁用): 2茶匙, 青檸 (做蘸汁用): 半個
步驟
1辣椒切成小段,大蒜切成薄片
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2將切好的辣椒和大蒜一起放進小碗內用勺子或者石杵碾碎,讓辣椒和大蒜的油分釋放出來
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3豬肉剁碎
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4洋蔥切絲備用
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5皮蛋切成小塊
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6調配泰國料理常出現的蘸汁Prik Nam Pla,一小撮辣椒段,倒上一湯匙魚露,擠上少許青檸汁,再加一茶匙糖攪勻即可。可用於蘸荷包蛋或米飯。
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7這是泰國人煎蛋的方式,追求蛋炸到鮮嫩脆口。鍋中放多一些油,中大火燒到八成熱時,打進一個蛋。可以看到蛋的邊緣迅速起泡,噼啪作響
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8一兩分鐘後,蛋的邊緣呈金黃色脆脆的樣子,蛋黃不需要全熟,只需蛋白蓋住蛋黃的時候就可撈出,用廚房紙吸干表面油分
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9撈出蛋以後,馬上隨即扔進切好的洋蔥絲,也是使用油炸的方式,把洋蔥絲爆到脆脆的樣子
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10一兩分鐘後,待洋蔥變得焦黃後撈出待用
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11同樣在剛才的熱油中放入皮蛋塊,確保油能包裹住皮蛋每一面
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12一兩分鐘後看到皮蛋表面炸出焦黃起皺的樣子就可以盛出,用廚房紙吸去表面油份
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13將之前鍋里的油倒出,只剩兩湯匙油在鍋里就好。大火燒熱後下辣椒和大蒜碎,快速翻炒一分鐘爆香後,再下豬肉,翻炒三分鐘左右
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14豬肉炒到表面發白時,加入兩湯匙蚝油,拌勻後再加入兩茶匙的甜醬油,炒勻。再加兩茶匙糖和兩湯匙水,煮30秒左右後倒入之前炸好的洋蔥絲和皮蛋塊,炒勻
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15最後關火,才才放入羅勒葉,用鍋中的餘溫將羅勒葉煨熟,等葉子變軟就可盛出,配上荷包蛋和米飯,開飯啦!
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小技巧
01 這道菜的精髓之一在於使用了聖羅勒葉(Holy Basil),葉子的邊緣有鋸齒狀,這種羅勒葉的特點是香味濃郁。實在找不到,可以用普通羅勒葉代替。 02 使用的豬肉最好肥瘦比例大概2:8,炒起來才會比較香。 03 這裡的泰國辣椒來自於超市裡有賣的泰國辣椒罐頭,類似於泡椒。當然如果找的到新鮮的泰國辣椒最好,實在找不到,只要是夠辣的紅辣椒都可以用,不管是新鮮的還是裝在罐頭裡的。 04 如果不想花時間碾碎辣椒和大蒜的話,可以直接將它們切碎。 05 洋蔥最好用紅蔥頭,與蒜的比例大概是2:1,但是小溜爺懶得出門再買,就用家裡的普通洋蔥代替了。 06 如果覺得炸蛋太肥的話,可以改成普通煎蛋。 07 如果家中沒有甜醬油的話,可以用兩湯匙生抽+1湯匙老抽代替。 08 最後一定要關火之後再入羅勒葉,因為羅勒葉很容易熟,如果大火很快就會將它燒得太老,導致流失很多香味。 09 如果覺得整道菜太過油膩,可以切些小黃瓜片在旁邊解膩。 10 以上是完整做出比較正宗的泰式肉碎蛋飯的步驟,如果嫌麻煩的話,可以酌情刪減搭配的食材和相關的步驟。譬如可以省略皮蛋(但是加了皮蛋真的更好吃!),洋蔥可以不炸,直接和肉一起下鍋炒等等。大家可以多試驗幾次,也許就能找到最適合你的那個做法。