原料
全麥麵包: ， 黃瓜: ， 肚（一種熟食）: ， 沙拉醬: ， 西紅柿: ， 雞蛋: ， 鹽: ， 糖: ， 蔥花:
步驟
1全麥麵包片切邊，抹上沙拉醬（之前抹在蓋著的那片麵包片上或者菜上了）
2鋪上一層肚
3敷上一層黃瓜面膜
4再鋪一層肚（哇哈哈，之前剩了好多
5蓋上抹了一點點的沙拉醬的麵包片（上面的圖可能有問題，跟底的圖可能反了
6反正最後大功告成，看起來不錯喲～
7在打雞蛋之前放了一點蔥花和鹽（炒米飯的雞蛋我也是這樣處理的，這個碗里那個蔥花是我用手撕的
8切好西紅柿，打好雞蛋，準備工作就緒
9熱鍋涼油，炒雞蛋（原來油放的適中真的不粘鍋，油放多少還得自己慢慢體會
10放油炒西紅柿，稍微出點汁（看下廚房的菜譜說的）之後放雞蛋
11鏟碎雞蛋，過程中放鹽糖（這得看口味了）
12炒勻西紅柿雞蛋，出鍋，吃飯
小技巧
1.第一次下廚炒菜，感覺自己棒棒噠～ 2.自己吃就做了兩個小的西紅柿，一個雞蛋 3.西紅柿是我家院子種的
