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原料
豬肝: , 麵粉: , 鹽: , 干澱粉: , 花椒水: , 洋蔥: , 打算: , 香菜:
步驟
1豬肝首要處理之流水沖洗:買回來的豬肝要放在流動的水下反覆沖洗
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2沖洗間隙不時用手輕輕揉搓豬肝表面,擠出裡面的血水
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3揉搓一會,再用流動清水反覆重沖洗,我一般都是沖洗10分鐘左右
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4沖洗好的豬肝放碗中加足量清水沒過表面,加1/4茶匙食鹽
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5再加1/4茶匙自製花椒水,用來去腥
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6放在一邊浸泡兩小時至出血水,食鹽有滲透作用,淡鹽水的離子比肝臟細胞的離子濃度高,通過滲透作用,肝臟組織的毒性比較容易被析出
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7再用流動清水沖洗豬肝
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8豬肝首要處理之乾粉揉搓:淡鹽水浸泡沖洗過的豬肝放在盤子裡,加入
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9一匙乾麵粉
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10用手反覆揉搓豬肝表面,麵粉有很強的吸附去污作用
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11再用流動清水沖洗豬肝
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12豬肝首要處理之剔除白膜:經「鹽水浸泡—乾粉揉搓」的豬肝要用刀把表面附著的白膜剔除,再用流水沖洗。經過以上所有處理,豬肝就可放心使用了
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13豬肝的切法:處理好的豬肝放案板上,左手壓在豬肝表面,右手握刀,以水平方向深入豬肝裡面,將豬肝平刀切成薄片
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14左手壓在豬肝表面,右手握刀,以垂直方向深入豬肝片表面,以直刀法切成條狀,或喜歡的形狀
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15再用流動清水沖洗豬肝,衝掉切制過程擠出的血水
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16豬肝的上漿處理:切好的豬肝條放在盤子裡,加入1茶匙自製花椒水
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17加入1茶匙干澱粉
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18淋入少量食用油
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19用手將豬肝和加入的材料抓拌均勻,放在一邊備用
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20豬肝的炒制過程:1.鍋里放入食用油燒熱,上漿處理好的豬肝放在鍋中,用鏟子翻炒
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21炒到豬肝鬆散開,表面變成白色
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22大蒜切絲,放入鍋中
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23洋蔥半個,去皮切絲
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24洋蔥絲放入鍋中,用鏟子翻炒至洋蔥出香味
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25撒入適量椒鹽粉
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26香菜洗凈切成寸斷
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27香菜段放入鍋中,翻炒均勻即可
小技巧
豬肝挑選「四個看」: 1.看顏色和氣味:新鮮豬肝呈褐色或紫色,無異味;不新鮮的色澤暗淡,有異味。 2.看光澤度:新鮮的豬肝表面有光澤;不新鮮的無光澤. 3.看彈性:新鮮的豬肝用手輕壓表面彈性足;不新鮮的起皺萎縮。 4.看水泡:新鮮的豬肝表面和切面均無水泡;不新鮮的會有水泡產生。