木瓜銀耳百合湯——美麗女人滋補湯 1

原料

木瓜，銀耳，干百合，紅棗，冰糖。:

步驟

1銀耳和百合提前泡好，紅棗清洗乾淨，木瓜去皮去籽切塊。

2鍋中加清水，放入紅棗和銀耳煮開，轉中小火慢慢煮至銀耳出膠質。

3放入木瓜塊、百合和冰糖繼續煮10分鐘即可。

小技巧

1、百合經過泡發後，非常好熟的，不要放得早了，與木瓜一起放入煮就可以。 2、干百合也可以換成新鮮的哦。

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