西梅: 3顆， 黃豆粉: 1勺【15ml】， 蜂蜜: 半勺， 牛奶: 200ml
1西梅去核
2去核梅肉加入牛奶、蜂蜜、黃豆粉混合料理機打碎打勻
3加冰冷飲，或加熱熱飲
黃豆粉要用可以直接沖服的熟黃豆粉！！！生的要炒熟才能吃~~
