燕麥: ， 酸奶: ， 糖:
1倒些麥片碗里，我用的是西麥即食燕麥
2再倒些開水，剛好和燕麥平齊，蓋蓋子，一兩分鐘就好了，水會被燕麥吸掉，
3燕麥放涼
4把燕麥倒進酸奶裡面，我用的是自製酸奶，再加些糖，喜歡的還可以加點葡萄乾，拌勻
