絲瓜: 350g, 魔芋絲: 一小袋, 蒜: 5瓣, 奶粉: 1T, 椰子油: 1/2T, 香葉: 1片, 肉蔻: 一點點
1蒜蓉一半炒香,加入絲瓜翻炒
2少許料酒,鹽調味
3絲瓜炒出水,加剩下的蒜蓉。
4加入魔芋絲,加奶粉,水少許,放入香葉和肉蔻,加蓋燜煮。
5出鍋開吃咯! 蒜香濃濃,奶香濃濃!