原料
胖頭魚: 1000g, 其他調料備齊:
步驟
1大頭魚買一條,最好在1.5斤左右,魚分五塊,魚頭,魚中骨,魚尾,魚肉兩塊,
2魚頭魚尾魚骨,加姜料酒熬湯,把魚排刺挑出來,(本人懶,沒有挑)魚肉片成魚片,魚片厚i在1.5毫米最佳。片好後用鹽,薑汁,(也可大塊姜)蛋清腌制,抓勻,待5分鐘後再加入澱粉,(本人用的玉米澱粉)抓勻。
3魚湯熬半個小時,後把魚尾魚刺姜取出。準備一個大盆,豆芽,黃瓜鋪底,(以黃豆芽為最佳,綠豆芽太小。)魚頭取出,鋪豆芽上面,然後魚片快速倒入魚湯(注意要快速全部,慢了就會有的魚片不熟,或者會老)五秒左右關火。(魚片熟的快,太老不好吃,我一般關火才放魚片)
4最後把鍋里的魚片連湯全部倒進大盆里,可以蓋上蓋子讓熱氣在裡面悶一下,3分鐘後開蓋,撒上花生米,就大功告成!因為有蛋清和生粉的作用,加上烹飪時間短,不會老的緣故,魚肉吃起來會很嫩,有彈性,不易碎!湯還可以喝喲!