酸菜魚 0

原料

草魚一條,包青菜250克,雞蛋一個,鹽,料酒,雞精,胡椒粉,蔥花,蒜末,野山椒50克,薑片,蔥段,干澱粉,鮮湯,薑絲

步驟

1.草魚去鱗去內臟洗凈(一定要將魚腹內的黑膜洗凈),然後剪去魚鰭 2.砍下魚頭,將魚頭從中間對切開分成兩半。刀緊貼魚骨從魚尾出片入魚肉將魚身的肉片下,片下的魚肉 3.魚皮朝下,刀成45度角斜切約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊 4.切好的草魚片加入鹽、料酒、雞蛋清、蔥絲、薑絲、干澱粉抓勻腌制10分鐘。另起一個碗,將魚頭、魚骨用蔥薑絲和料酒腌制十分鐘。泡青菜洗凈切成絲攥干水分備用 5.鍋中放入油燒熱,放入腌制好的魚片炒變色(斷生)即可盛出,在放入魚頭、魚骨翻炒變色撈出 6.另起鍋加入油燒至140°C,放入泡青菜、野山椒、薑片、蔥段炒香,加入鮮湯(我用的是骨頭湯)大火燒開後倒入魚頭和魚骨,加入料酒和胡椒粉再次燒沸出味兒後,放入魚片煮熟,裝入大湯碗中,撒入蔥花 7.另起鍋放油燒至130°C,放入蒜末炒香淋在魚片上即可

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