原料
鮮蝦300公克,薑片6公克,米酒15cc,小黃瓜5條,低脂沙拉適量,竹串適量,沾醬:3大匙,醬油1小匙,洋蔥末1大匙,香菜末1大匙,辣椒末1/2小匙
步驟
1.鮮蝦洗凈挑除腸泥,以竹串串直備用。 2.小黃瓜對剖再切段;所有沾醬混合均勻,備用。 3.煮一鍋沸水加入少許的鹽,放入作法2的小黃瓜段汆燙約1分鐘,撈起沖入冷開水,擦乾水分備用。 4.原作法3的沸水中,加入薑片、米酒,放入作法1的鮮蝦煮熟,撈起待涼,抽去竹串,將蝦殼剝除,再由蝦腹剖開,但不切斷。 5.小黃瓜擠上少許的沙拉,再排入作法4的熟蝦,沾上作法2的沾醬食用即可。