營養補貼站： 33g脂肪，16g蛋白質，5g碳水化合物，1594千焦熱量（381千卡）。
芥菜（切薄片）400g，香草汁150ml，菠菜100g，撒拉米香腸（切薄片）4片
1、將芥菜和香草汁放入碗中混合均勻，再掩制30分鐘。 2、菠菜洗凈，同撒拉米香腸片一起放入碗中攪拌均勻即可。
