簡介
熱乎乎的韓式金槍魚泡菜鍋~~下飯好湯! 冬天的時候來一鍋,頓時渾身冒汗就這個feel倍兒爽!(^o^)/ 夏天吃了太多寒的東西身體不舒服偶爾吃一次也可以驅寒~( ^ω^ ) 金槍魚和泡菜絕對是好搭檔啊,味道非常合。
原料
金槍魚罐頭(礦泉水浸或油浸) 一個, 辣白菜 約200克,一小碗, 胡蘿蔔 半根, 西葫蘆 半根, 金針菇(香菇也可以) 一小把, 青椒 半根, 紅色美人椒 一根, 綠葉蔬菜(油菜,小白菜什麼都行,我這次是油麥菜) 五六根, 大蔥 一根, 香油, 生抽, 白糖, 韓式燒酒(如果有就錦上添花啦,這次我沒有=_=)
步驟
1切菜如圖^_^
2鍋底熱香油。韓式石鍋導熱慢,得小火熱五分鐘。其他鍋應該會快一些,熱到能炒菜的溫度就可以。(如果你有一隻石鍋那就很正宗啦,比如我(OvO)沒有的話就找一隻也能炒一下菜的湯鍋~其實大炒鍋也可以啦~)
3炒辣白菜,讓香油的味道和辣白菜充分融合,香氣撲面而來,這鍋湯的精髓就在這裡了!
4注入熱水,大火煮沸,轉小火。(如果放涼水,石鍋啊砂鍋啊會瞬間裂掉從此結束它的職業生涯∑(゚Д゚))
5開始擺菜布造型^_^先擺胡蘿蔔,金針菇,大蔥這樣需要多煮一陣的菜,擺好就別亂動啦,煮5分鐘後放西葫蘆和青椒煮3分鐘。(當然不介意造型的請隨意攪動ε-(´∀`; )一直保持小火,這樣菜不會亂跑)
6一大勺辣醬放到鍋中間(⊙ω⊙)
7加生抽,白糖調味。
8挖半盒金槍魚放鍋中間。(●°u°●)
9擺豆腐在金槍魚的旁邊,依次用筷子碼好。放入綠色蔬菜,最後放紅色美人椒裝飾。出鍋時撇一下多餘的油,完工!直接把石鍋端上桌吧,這樣一鍋有造型的湯就誕生了! ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
10最後和小鹹菜們來個合影~實惠的金槍魚泡菜鍋套餐!
小技巧
1 如果有韓式燒酒可以出鍋前淋一點。 2 金槍魚只能買礦泉水浸或油浸口味的,也就是原味。不能買什麼豆豉啊,五香啊,沙拉味啊這樣的。 3 如果沒有金槍魚,把金槍魚換成五花肉,和辣白菜一起在香油里炒,就變成了五花肉泡菜鍋!