蒜蓉秋葵 0

簡介

秋葵軟軟的,做起來簡單又好吃。

原料

秋葵 10根, 大蒜 若干, 基圍蝦 5隻, 料酒 少許

步驟

1基圍蝦去頭剝殼,蝦頭留用。

2秋葵下滾水鍋煮一分鐘左右,待秋葵變翠綠色後撈出,過涼水,去蒂擺盤。

3鍋燒熱,倒適量清油,炸蝦仁和蝦頭,撈起後擺盤。

4蒜蓉倒入蝦油鍋種,炒出香味後關火,加入食鹽和料酒少許,澆在擺好盤的秋葵上。

小技巧

蝦頭可以多炸一會兒,油會非常香,比一般清油做得蒜蓉好吃。

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