每天早上來一碗，最好的養顏美容食物
魚膠, 雪耳, 紅棗, 枸杞
1先把魚膠洗乾淨放進燉鍋里燉兩小時
2再把雪耳泡開切碎，可以根據個人的喜好放雪耳的朵數
3魚膠燉了兩小時後就把泡開的雪耳還有紅棗枸杞一起放進燉鍋里。半小時後再放冰糖燉一小會就可以吃啦
