簡介
食品安全直接影響到每個家庭的健康,我們無法改變大環境,卻能改變自己,為了家人和自己花點時間動動手做出放心的食品。 下面介紹的是家庭自製酸奶: 用1L的鮮奶做,200ML布丁瓶8分滿,可以做8瓶。
原料
步驟
1準備8個200ML的布丁瓶,一個大些的容器,開水消毒待用。 1L純牛奶和一杯原味酸奶另需要適量白砂糖。
2牛奶倒入大容器和白砂糖一起邊加熱邊攪拌至糖完全融化即可,放至低於40度加入原味酸奶攪勻,再分裝在布丁瓶中8分滿即可(上面多餘空間食用前可加入自己喜歡的水果果肉之類)。
3放入烤箱中層烤網上,下層用烤盤裝水(水浴法),用發酵功能5~6小時,容器中的奶凝固則發酵完成。
4從烤箱中取出晾涼後放入冰箱冷藏室鈍化3小時以上。 食用前可在酸奶上加上自己喜歡的果肉或者堅果味道更加哦!
小技巧
關於發酵的問題:鮮奶加入酵母或酸奶引子時,牛奶的溫度一定要低於40度,溫度過高會燙死益生菌,導致發酵失敗。 關於用烤箱做酸奶費電的問題:烤箱只有箱內溫度不足設定溫度時才會工作,發酵所需要的溫度是40度左右,需要加熱的時間短,而且比較容易保持,所以開5~6小時也不會耗很多電,可以放心製作。