五香鹽煎魚 0

簡介

新鮮的魚拿來煎一下就很好吃了。但煎魚的過程中卻容易遇到很多問題，如：粘鍋，不熟，過熟肉質變干變硬等。這款菜譜主要講解如何用一些竅門和方法來做出最好吃的煎魚~

原料

魚, 鹽, 五香粉, 香蔥, 蒜, 色拉油

步驟

1魚：一定要新鮮之外，最好不要選擇體型過大的魚。一般在100-150g左右較為適合整條煎制。將魚去除鱗片和魚鰓以及內臟後清洗乾淨。在魚的表面斜切三刀，切至魚骨位置，但不要切斷。為的是煎魚的過程中容易成熟，且容易入味。小竅門：煎魚之前最好用廚用紙巾擦乾魚體表面的水分和肚子裡面的水分，這樣煎的時候不會「噼噼啪啪」，也不容易粘鍋。

2五香鹽：鍋子中加入一些鹽，不必放油，開火干炒，炒製鹽的溫度上升至100度左右時加入適量的五香粉後馬上關火翻炒，靠鹽和鍋子的餘溫逼出五香粉的味道，即成五香鹽。五香鹽的用途廣泛，不但可以直接蘸食，也可用於腌制肉類，製成鹹肉或其他。五香鹽參考比例：100g鹽+3g-5g五香粉

3配料：蔥切蔥花。蒜切蒜末。

4煎魚：煎魚當然最好還是選擇不粘鍋，比較好。不粘鍋燒熱，加入少許色拉油。待油溫升高後加入擦乾水份的魚，蓋上蓋子，用中火煎。大約一面需要煎2-3分鐘左右，視魚的大小決定。煎的過程中儘量保持加蓋狀態，這樣便於熱氣的循環，相當於一面煎一面蒸的感覺，魚很快會熟，而且由於沒有過多流失水分魚肉不會那麼干。再煎熟另一面後直接撒入適量的五香鹽在魚身上，就可以裝盤了。鍋中殘留的一丁點的油加入蔥花和蒜末煸炒出香味後，加入適量的五香鹽調味。然後均勻的將蔥花和蒜末灑在魚身上，就完成了。