南瓜含有豐富的微量元素鈷和果膠，鈷的含量較高，南瓜中維生素A勝於其他綠色蔬菜，它具有亮發，養顏，和胃，潤腸等功效。
小米 適量, 黑米 適量, 紅豆，高粱米 適量, 南瓜 一塊
1先發張形狀各異自產的南瓜
2把南瓜切成小塊，備用。
3雜糧淘洗乾淨（淘米水可不要浪費哦，留著澆花）
4把食材全放進豆漿機里，加水到上線。人多可超出點，按下米糊鍵。
個人感覺用生南瓜做，不如蒸熟後南瓜做出的米餬口感好。
