紫薯米煳 0

簡介

用豆漿機打米糊很方便，食材隨意配（不要超量就行）。這次是用的紫薯、大米、燕麥片，又放了幾粒烤熟的花生米，香香的，早餐喝上一杯，挺抵飽的。 一直對紫色就比較喜歡，來一杯漂亮的紫薯米糊，心情也好起來。

原料

紫薯 250克左右, 大米 50克, 燕麥片 20克, 烤熟的花生米 20粒, 水 根據自家豆漿機的刻度

步驟

1大米浸泡10分鐘

2紫薯去皮切丁

3把所有原料放入豆漿機，加入水，五穀豆漿檔

小技巧

紫薯換成紅薯就是紅薯米糊了，也不錯哦。