花生油: 少許， 四季豆: ， 鹽: 一點， 水: 適量， 蒜: 兩粒
1摘好四季豆，放水裡洗好
2切好蒜備用
3四季豆切成長條，方便熟
4起熱油鍋，放蒜炒出香味再放四季豆入鍋炒
5放適量的鹽翻炒
6可以放少許的水燜煮三分鐘
7上鍋裝盤
