原料
龍利魚: 一斤, 泡椒菜湯: 一份, 蔥姜蒜: 若干, 香菜: 兩根, 雞蛋清: 一個, 雞精,生粉,鹽,料酒: 若干
步驟
1龍利魚化凍後,用紙吸干水份,斜片成片(注意控制薄厚,太薄容易煮碎,太厚口感不好)。放料酒,蛋清,雞精和生粉,用手抓勻後放置十五分鐘入味。鍋內入油,六分熱時下魚片滑散,魚片由粉轉白斷生即可。
2盛出魚片,鍋留底油,爆香蔥白段,大蒜和姜
3爆香後倒入泡椒菜湯,加適量水,燒開至沸
4倒入之前滑好的魚片,大火兩分鐘左右煮沸轉小火,調整鹽量。注意不要將湯汁燉沒有了。適當勾芡後裝盤
5出品上桌
小技巧
什麼魚片都可以入菜,我選擇龍利魚是因為沒有魚刺,魚肉軟嫩。還可以下草魚片,鱔魚段....什麼都可以