排骨: 適量， 乾貝: 30粒左右， 絲瓜: 1根， 鹽: 適量， 糖: 適量， 米: 適量
1排骨先出下水，絲瓜切絲，瑤柱洗凈
2把米放點鹽油撈勻靜待10分種，再加水加姜煮
3另一邊放點油炒下瑤柱金黃色
4等煮開了粥後，加如瑤柱排骨玉米進去熬35分左右，出過前五分鐘加入絲瓜調味
5開吃，我這放了點野米，有嚼勁更有口感
1.瑤柱一定要爆香 2.可放絲瓜，冬瓜，菜心等，但不能早放喔，青菜類的煮就了不好吃 3.煮粥調味時放點糖調這樣的味道更青甜 4，肉可以放瘦肉排骨雞肉都行
