原料
隔夜饅頭: 半個【寶寶一頓的量】, 番茄: 四分之一, 西葫蘆: 一小塊, 蘑菇: 一朵, 秋葵: 一根, 雞蛋: 一個, 鹽: 適量, 寶寶炒麵醬: 可不加, 蔥花蒜末: 少許, 糖: 少許
步驟
1準備食材
2把食材處理成合適的大小。
3雞蛋打散,倒入饅頭丁攪拌均勻,倒入適量鹽調味。
4鍋內倒入食用油。
5油熱後倒入饅頭丁,翻炒均勻。
6四面金黃後,先把饅頭丁盛出來。
7鍋內再倒入油,放入蔥花蒜末爆香。
8倒入所有蔬菜,翻炒均勻。
9鍋內倒入少量溫水,把蔬菜煮熟。
10孩子吃可以加入無添加的炒麵醬,大人吃,可以加點醬油,糖,胡椒麵。
11倒入饅頭丁,翻炒均勻就可以了。
12我兒子愛吃黑芝麻醬,我出鍋有淋芝麻醬。