炸雞柳 0

原料

雞胸肉: 3塊, 雞蛋: 2個, 澱粉: 20g, 麵粉: 250g, 白糖: 30g, 白鬍椒: 適量(可多備對胃好), 麻椒(棕綠色是麻椒反之花椒): 一小把, 姜塊壓汁或(料酒): 10g, 油: 炸鍋半鍋, 鹽: 酌量

步驟

1準備兩個器皿。 一個用來腌雞肉,一個用來放麵粉和澱粉糊。 把雞胸肉洗乾淨切條,順著紋理切,不要太短太粗,像街上買的那樣就可以。

2雞柳放在一個器皿里,把薑汁壓出來(可以用料酒,只不過用薑汁更自然) 麻椒能研磨成粉放進去最好,切沫也可以。 接下來放糖10g(或酌情添加) 蛋清兩個,白鬍椒粉適量, 鹽根據自己情況適量,攪拌均勻腌制5分鐘。

3接下來的時間可以準備麵粉澱粉糊了, 麵粉為主,澱粉少許, 根據平時炸東西的量就可以。 (如果是初學廚藝的話可以參考我上面的用量) 加水喜歡面多就稠一點,反之稀。

4麵粉澱粉糊調好加入剩餘白糖,白鬍椒,鹽適量。

5熱油,雞肉易熟,八成熱幾分鐘就好。酌情。 統一炸好撈出,油溫加熱高熱,全放進去,復炸1分鐘就好。

6啃吧!

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