花生: 20克， 干銀耳: 4g， 紅棗: 1顆， 冰糖: 10克， 水: 120g， 牛奶: 130克
1古田銀耳4g泡發
2花生加水泡開
3去皮
4銀耳撕碎，放入花生，紅棗，冰糖（本人吃羹類都不喜加糖），加水120g
5電燉鍋慢燉1小時30分鐘後
6加入牛奶130g繼續燉，再保溫1小時後取出
7花生綿綿，銀耳糯糯，肥嘟嘟的口感，正是我想要的
8早餐開動
