原料
香菇: 10朵, 豬肉末肥瘦適中: 500克, 料酒: 適量, 東古醬油: 適量, 鱸魚肉末: 300克, 蔥花: 一把, 蒜末: 一頭, 雞蛋: 一個, 鹽: 適量, 油豆腐: 若干, 苦瓜: 一根, 薄皮椒: 10根, 茄子: 一根
步驟
1香菇剁成末備用。豬肉魚肉末攪拌均勻,打入雞蛋,醬油,鹽,料酒接著攪拌,加入蔥花,蒜末,香菇末。以上材料多攪拌一會。我用的是廚師機2檔攪拌了五分鐘,讓整個餡料變得均勻有勁道。餡料準備完畢……接下來準備釀皮
2油豆腐開蓋
3掀開蓋子厘米的囊交叉切開
4把餡料塞進去
5油豆腐釀成品如圖。對於我來說這個油豆腐釀是最麻煩的,但是各種蔬菜釀加上這個油豆腐釀,味道更豐富一點。 媽媽平常會用苦瓜、茄子、豆腐、柚子皮、小竹筍、青椒、香菇等等…… 下面我再介紹一下苦瓜、青椒、茄子
6苦瓜釀:苦瓜切段,去除中間囊
7去除中間囊,然後塞滿餡料。完成。
8青椒釀:青椒切頂,去除中間囊。
9塞滿餡料。完成。
10茄子釀:斜切兩指寬,中間一刀不切段,塞滿餡料。由於後面老爺喊餓,來不及拍照了。成品看大合照。
11準備一個不粘鍋,一個燉煮鍋,燉煮鍋電飯鍋或者湯鍋都可以。 順序;先苦瓜中火煎至一面稍變色即可,放置預熱好的燉煮鍋底層;青椒雙面少油煎至變色,放置苦瓜上層;油豆腐直接放青椒上層;茄子雙面煎至略變焦,放置最上,茄子吸油較多,此處油不停的加。 放完之後,煎鍋可以休息了,燉煮鍋大火,加一碗水,東古醬油,鹽少量。開了之後蓋上鍋蓋。中火燉5分鐘即轉最小火,30分鐘後出鍋。
小技巧
想要茄子不爛,煎是最關鍵。