銀魚: 半斤, 秋葵: 15個, 薑末: 少許, 澱粉: 3大匙(tablespoon), 麻油: 少許, 鹽: 適量, 胡椒粉: 少許
1將冷凍銀魚化開,輕微泡洗。
2秋葵去兩頭,切絲。
3把銀魚放在冷水裡煮,加薑末、鹽和胡椒粉。水熱後加秋葵,然後繼續煮開。
4將澱粉用清水調開。鍋里水開後,勾濃芡。 出鍋,加麻油少許。
其他爽滑的菜,例如絲瓜,應該也可以跟銀魚搭配做湯。