南瓜白菜泥 0

原料

南瓜: 適量, 白菜: 菜心適量

步驟

1南瓜適量,你想給寶寶吃多少就準備多少,去皮去芯,切片。

2大白菜,取芯,份量是南瓜的三分一或四分一

3水煮開,煮到南瓜筷子容易戳進去。

4關火,撈出,瀝干。

5裝入料理機,加入少許水(糊糊的稀稠取決於加入水的多少,自己寶寶適合吃什麼濃度的糊糊自己調試),打糊。

小技巧

無難度,無技巧,簡單易做,可先做現吃,也可放冰箱保存。可直接給寶寶吃,也可調入米粉做成南瓜白菜米糊給寶寶吃。

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