西蘭花炒青椒 0

原料

西蘭花: , 紅青椒: , 綠青椒: , 瘦肉: , 蒜:

步驟

1西蘭花過水(放鹽)

2紅、綠青椒切塊。

31油開,放蒜末。2放入紅綠青椒。3放西蘭花炒1分鐘。

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