鴿子: 1隻, 麥冬: 15克, 枸杞: 20克, 玉竹: 15克, 沙參: 20克, 紅棗: 2粒
1準備材料
2把所有的材料浸泡20分鐘(有硫磺的材料,需要浸泡12小時)
3把鴿子放進鍋裡面煮3-4分鐘,撈出,清洗乾淨備用
4把所有的材料和鴿子都放進鍋裡面,放進2L的清水,大火煮開,轉小火,煲2小時,開鍋前15分鐘放進適量的鹽就可以了。
5麥冬枸杞鴿子湯完成啦。啦啦啦
冬天喝對身體很滋補的哦