原料
大米: 適量， 麵條: ， 蔬菜: ， 肉肉:
步驟
1反正早上起來 我是願意喝粥的
2早上把米放電飯煲里 然後調定時 一早起來就能喝了
3早上喝點粥對身體也好 養胃
4吃飽飽後 就要開始元氣滿滿的一天了
5然後午餐就是 米飯 麵條 覺得泡麵用煮的 比泡的好吃多了 不過泡麵還是不太健康
6有時候很懶 就會煮個烏冬面 拌上XO醬 真的超級好吃 紅豆薏仁水祛濕 也會經常煮 反正想吃什麼糖水就晚上丟電飯煲里 第二天就可以吃了 我喜歡早上中午喝甜湯的水 然后里面的料 晚上當晚餐吃 懶人餐 哈哈
7咖喱土豆面 粉粉的土豆
8雞蛋青菜面 很簡單 但味道很贊 喜歡麵湯加番茄醬 哈哈
9好像我經常吃番茄湯 喜歡吃酸酸的
10也喜歡雞蛋 最愛炒雞蛋 煎蛋 但學校沒辦法
11菇類也好吃 煮湯挺棒的 如果有點瑤柱蝦米什麼就好了
12覺得自己煮的大米飯真的很香 加半根臘腸 不用菜都能香香地吃完
13好吧 就是喜歡酸酸辣辣的 蘿蔔酸
14檸檬益力多 呀呀呀 當個健康的肥仔
小技巧
無論在哪裡 都要照顧好自己的一日三餐 對於吃貨來說 吃頓好的 比什麼都重要
