原料
中筋麵粉(all purpose flour): 200g, 酵母: 5g, 橄欖油: 一點點, 溫水: 125 -150ml, 鹽: 1/2tsp, 法式酸奶油(Crème Fraiche): 200g, 肉豆蔻 Nutmeg: 適量, 鹽,現磨黑胡椒: 適量, 白洋蔥: 250g, 煙燻肉,培根: 100g, 鹽,現磨黑胡椒: 適量
步驟
1混合麵粉和鹽;乾酵母融化於溫水裡,拌入麵粉,油,混合均勻;揉成一個光滑有彈性的柔軟麵糰。
2室溫加蓋發酵至兩倍大,也可冷藏過夜發酵;可分割成2份做成兩個一人份的餅或者不分割做一個大餅。分割後略微整成球形,鬆弛10分鐘。
3烤箱提前半小時預熱至250°或最高溫度,如用石板則提前一小時預熱。
4然後準備醬料和餡料:法式酸奶油倒入小碗內,加適量鹽,現磨黑胡椒,肉豆蔻攪拌。也可加少許打發淡奶油略微稀釋。(見小貼士1)
5培根,煙燻肉或臘肉切小丁,洋蔥擦薄絲;平底鍋加熱,入培根丁炒至邊緣開始焦黃,盛出備用;再下入洋蔥絲炒至略微焦黃;
6麵糰移至撒了麵粉的烘焙紙上,擀成很薄的長方形(2mm左右),依次鋪上厚厚一層法式酸奶油,洋蔥絲,培根丁,表面也可以再撒上少許生洋蔥絲。圖上好像還撒了奶酪碎,無視之。。自己忘了拍圖也沒找到更好的圖。。(小貼士2)
7連同烘焙紙送入烤箱石板上,最高溫度烤10-12分鐘直至邊緣變脆略微焦化。取出撒上少許現磨黑胡椒,切片開吃。
小技巧
- 法式酸奶油現在應該很好買,一定不要用脫脂的酸奶油,很影響口感。實在不行也可以用夸克奶酪,山羊奶酪,Ricotta,甚至濃稠的希臘酸奶,或者其中一兩種混合使用。總之不要用脫脂的~悄悄告訴你我用的是脫水後的裏海酸奶。。同樣好吃。。詳見我另一篇超快手健康無罪惡感版的Flammkuchen食譜~ 2. 酸奶油一定要鋪厚點點,因為烤了之後會變干,太少的話會太干而影響口感和味道。我是鋪的超級超級厚的那種。。比較貪心哈哈哈。邊緣留點空隙,讓那部分餅餅變脆變焦~