吐司: 一袋, 紫菜片: 一袋, 肉鬆: 適量, 黃瓜: 一條, 胡蘿蔔: 一根, 火腿: 一根, 沙拉醬: 一瓶
1準備好所有的材料:胡蘿蔔、黃瓜、火腿切條狀
2吐司去邊
3取一片紫菜,放一片吐司,上面塗滿沙拉醬
4在吐司2/3的位置放上胡蘿蔔條、黃瓜條和火腿條
5再鋪上一層肉鬆
6然後捲起來,一定要壓緊,要不然會散開。最後斜切成小塊
7成品…沒擺盤…直接就裝到便當盒裡了…