烤雞胸肉 0

原料

雞肉: 一整塊, 蚝油: 看著辦, 義大利香草: 您看呢, 黑胡椒: 少許, 鹽: 一點, 檸檬: 幾滴, 香芹碎: 一丟丟, 洋蔥: 四分之一

步驟

1將雞胸肉洗凈,斜切上幾刀。

2兩面塗上耗油,撒上黑胡椒.義大利香草.少許鹽。五六瓣蒜,四分之一洋蔥塞在斜切的刀口裡。進行至少半個小時以上的腌制。

3烤箱預熱190°,進烤箱之前將雞肉再次來個全身按摩。上下火烤30分鐘。

4出爐撒上少於香芹碎,擠上檸檬汁。大功告成。

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