肉鬆(烤箱廚師機) 0

原料

裡脊肉: 500g, 生薑: 3片, 八角: 1個, 料酒: 1大勺, 鹽: 10g, 生抽: 30g, 紅糖: 40g, 植物油: 30g, 水: 少量, 老抽和蚝油: 可選

步驟

1裡脊肉洗凈切塊,燒開水去掉血水。

2重新加清水至淹沒肉塊,加生薑,料酒,八角,煮至用筷子可以輕鬆扎透。(小寶寶可以只加生薑,去掉其他調料)。

3醬油,鹽,植物油,紅糖,加一小杯水,燒開。加入老抽蚝油調味,調色,可以讓顏色更深。

4煮好的肉加調味汁,一起放入廚師機/料理機,用高速攪打,至肉碎,沒有塊狀。

5放入預熱好的烤箱,170度,中層。烤8分鐘左右。

6再次高速攪打至開始出肉鬆。

7再入烤箱烤8分鐘,取出繼續打至出絨。

8裝罐密封,完工。

小技巧

口感上喜歡粗還是細,濕還是干,可以通過調節烤和攪打的次數來實現

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