![](/images/node/29/291009.webp?1638107509)
原料
步驟
1準備好需要的食材。
![](/images/seq/122/1226382.webp?1638121231)
2豆腐切小塊備用,豌豆苗洗凈備用。
![](/images/seq/122/1226383.webp?1638121231)
3枸杞用溫水泡發,雞蛋一個打散。
![](/images/seq/122/1226384.webp?1638121231)
4坐熱適量沸水,先入蔥末,再放入豆腐塊和枸杞。
![](/images/seq/122/1226385.webp?1638121231)
5水沸後把雞蛋畫圈的倒入鍋內。
![](/images/seq/122/1226386.webp?1638121231)
6蛋花凝固就關火。這時候放入洗好的豌豆苗,加入適量鹽,少許香油即可。
![](/images/seq/122/1226387.webp?1638121231)
小技巧
湯品君說: 豌豆苗能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。咱們的餐桌上,時常來上一碗豌豆苗做的湯,皮膚也會更加水水嫩嫩的。
1準備好需要的食材。
2豆腐切小塊備用,豌豆苗洗凈備用。
3枸杞用溫水泡發,雞蛋一個打散。
4坐熱適量沸水,先入蔥末,再放入豆腐塊和枸杞。
5水沸後把雞蛋畫圈的倒入鍋內。
6蛋花凝固就關火。這時候放入洗好的豌豆苗,加入適量鹽,少許香油即可。
湯品君說: 豌豆苗能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。咱們的餐桌上,時常來上一碗豌豆苗做的湯,皮膚也會更加水水嫩嫩的。