大米: 根據人數， 南瓜: 半個， 枸杞: 一把， 大棗: 幾顆
1投一投大米，加入小半鍋水，放入高壓鍋
2南瓜去皮，切塊，一同放到高壓鍋
3電壓力鍋，檢查氣閥等，調至煮粥模式，開始煮粥
4枸杞洗凈，大棗洗凈，等待備用，煮粥需要15分鐘左右
5煮粥完成，打開鍋蓋，放入枸杞和大棗，燜一會兒就好
6完成，盛飯，記得用木勺，防止刮壞不沾層
