全麥麵包片: 2片， 生菜: 1片， 櫻桃西紅柿: 2個， 熟火腿2: 片， 沙拉醬或奶酪: 適量
1將麵包片用麵包爐烤至兩面微黃
2在麵包的一面抹上沙拉醬或奶酪
3鋪上熟火腿
4鋪上生菜
5蓋上麵包
6切掉麵包邊（時尚需要付出一些代價）
7切成四塊，用牙籤固定（我切得不好，你可以切得更規整點）
8在麵包上用熟火腿和西紅柿（切對半，再切對半尾部不切斷）、奶酪裝飾
