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原料
牛腩: 500g, 土豆: 2個, 胡蘿蔔: 1根, 洋蔥: 半個, 蔥: 4段, 姜: 4片, 大料: 1個, 咖喱塊: 100g, 椰漿: 適量(可省略), 咖喱粉: 少量(可省略)
步驟
1土豆、胡蘿蔔去皮。
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2土豆、胡蘿蔔切滾刀塊,洋蔥切塊備用。
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3牛腩切成1cm左右大小的塊,焯水後洗掉浮沫備用(焯水圖片忘了拍)。
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4電壓力鍋中加入焯好的牛腩塊,加入沒過牛腩稍多1指節的水,加入蔥段、薑片、大料,電壓力鍋選擇「萬能燉」,40分鐘。
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5燉肉環節結束後,開蓋撈出煮爛的蔥段、薑片、大料,放入之前切好的土豆、胡蘿蔔、洋蔥。
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6攪拌均勻後加入鹽,關蓋。
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7高壓鍋壓20分鐘。
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820分鐘過後加入咖喱塊,我用的這種咖喱,小孩子也愛吃。
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9加入鍋中,等待咖喱塊融化。
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10其實以上步驟已經完成,但我喜歡濃稠的咖喱湯汁,於是加入適量的椰漿使味道更濃厚。
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11又加入了一些泰式咖喱粉,攪拌均勻。
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12盛出,開吃吧~
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小技巧
1.椰漿、泰式咖喱粉可加可不加,不加椰漿、咖喱粉味道也足夠好吃了。 2.牛腩要有肥有瘦才好吃。 3.高壓鍋燉牛腩後一定要把蔥段、薑片、大料挑出後再加入其他食材繼續燉。 4.在煮米飯的時候加入一小勺椰子油,米飯會非常香,配上咖喱牛腩,會吃到泰國的味道~