洋蔥培根烤土豆 0

原料

土豆: , 洋蔥: , 培根: , 蔥: , 大蒜: , 鹽: , 胡椒: , 茶油:

步驟

1洗凈土豆,洋蔥和培根切丁,蔥切小段,干辣椒切碎。

2在土豆上撒少許鹽,放入蒸鍋後隔水蒸熟。

3土豆蒸熟後取出,用刀背把土豆一個個壓扁。

4在鍋中放少許茶油,碼好壓扁土豆。先大火煎到表面起皺,再小火慢慢煎到表面焦,兩面都要煎。煎好先取出放一邊。

5重新在鍋中加入少許茶油,倒入切碎的洋蔥,等洋蔥炒香後,倒入培根繼續翻炒。

6等培根炒的變色後倒入煎好的土豆, 轉小火放適量胡椒和干辣椒末。

7掂下鍋,把椒鹽拌均勻,放蔥花,掂下鍋即可。

小技巧

1、壓土豆時要注意,壓的裂開就好。慢慢按,別用力過猛,過猛會肥土豆壓碎了或成土豆餅。 2、煎土豆時,焦的程度看自己喜歡。 3、胡椒和干辣椒末的量看個人口味放。 4、土豆與芹菜同食:降血壓,緩解疲勞,防便秘。 5、與土豆相剋的食物 土豆與香蕉同食:產生雀斑。 土豆與茄子同食:可使關節病復發。 土豆燒牛肉,造成胃腸的不適。 土豆不能和柿子一起吃,難消化不易排出。 雞蛋與土豆同食,大傷元氣,傷脾胃,重者中毒。 土豆和石榴同食,會引起中毒,可以用韭菜水解毒。

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