奧爾良雞腿: 1個， 曼可頓營養鹹味切片麵包: 2片， 生菜: 適量， 硬西紅柿: 一個
1將雞腿肉撕撕撕（這是辣味的奧爾良哦）
2切片放在麵包上
3放入雞腿肉
4鋪一層生菜
5蓋上另一片麵包片壓實用刀子切三角
6還可以鋪上茄汁沙丁魚哦也很美味
