原料
西紅柿: 2個, 雞蛋: 2個, 油、鹽、胡椒: 適量, 蔥花: 少許, 蒜瓣: 2片, 番茄醬: 少許, 青椒: 半個
步驟
1番茄儘量買成熟度高點的,不過不能軟,軟的話可能會壞掉。用開水燙一下去皮後切成滾刀塊備用;蔥,蒜切斜片(蒜也可以切碎入味)。
2雞蛋打到碗里攪拌後,鍋里倒油開最小火?(這樣做出的雞蛋嫩嫩的),雞蛋倒入鍋裡邊炒邊攪拌,做成圖上這樣裝出。
3鍋中倒入油,開中火?,油5-6成熱將蔥花,蒜片放入鍋中煸香倒入西紅柿煸炒,(如果喜歡吃木耳,可以將提前泡好的木耳放點,這樣出來的顏色也不錯)有點干後➕少許水繼續翻炒至湯汁變稠➕番茄醬炒勻
4倒入炒好的雞蛋和生青椒,放入鹽胡椒,快速翻炒均勻,裝盤,注意青椒不要炒黃了。(如果習慣放味精雞精啥的可以一起放,不過這些吃多了不好,家裡做菜儘量別放,我由於吃中藥不能吃辣未放)
5這樣色香味俱全的番茄炒雞蛋,就好了。