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原料
薺菜: 適量, 麵粉: 適量, 鹽: 適量, 蔥 蒜 紅辣椒: 辣椒可根據自己胃口決定,可不放, 生抽: 適量, 食用油: 適量
步驟
1我們那天挖的天然野生薺菜
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2把老葉摘乾淨,喜歡吃根的也可以把根留著
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3洗乾淨用瀝水籃把水瀝干點,程度是薺菜本身有水籃子底部不會滴水即可
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4熱水上把蒸籠鋪好
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5加入麵粉
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6不要用力揉搓薺菜,只需要一手撒麵粉,一手翻轉薺菜,使薺菜均勻沾滿麵粉 全部裹滿就可以了,少了吃的時候沒有糯糯的口感,多了會覺得黏黏的沒有了薺菜的清香
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7裹滿麵粉的薺菜不要停留,即刻鋪在蒸籠上面,大火水開後6-10分鐘,時間根據薺菜的多少而定,中途可打開用筷子挑開看下,熟了即可
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8蒸薺菜的空檔準備輔料,把蔥 蒜 紅椒都切碎,不喜歡辣的可不放辣椒,個人覺得放點辣椒味道更好吃些
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9蒸熟的薺菜關火立即把蒸籠端離開水面,然後用筷子迅速打散,端離是為了減少蒸汽更多的把薺菜打濕
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10另起炒菜鍋,倒入比平時稍微多些的食用油,小火炒香蔥蒜沫
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11加入鹽,一點點生抽,關火
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12把打散的薺菜倒入鍋里
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13攪拌均勻盛盤,就可以開吃啦!
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小技巧
普通麵粉就可以,一定要控制好水分的瀝干程度和麵粉的多少,水少了掛不住麵粉,水多了會讓麵粉起坨! 柳絮,槐花,薺菜,芹菜葉,我老家的叫法麵條棵的野菜,都可以按照這個方法來做,大同小異,薺菜里加入點芹菜葉也好吃!