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原料
步驟
1用的室友的金絲小棗,建議還是買超市的無核小棗,比較方便,不需要自己動手
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2因為在海南,天氣很熱,在樓下買的冰鎮純牛奶
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3把紅棗,紫薯,牛奶依次加入
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4榨汁機幾秒鐘就OK啦
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小技巧
我用的紫薯個頭比較大,所以榨起來很粘稠,如果喜歡稀一點的,可以少一點紫薯,多一點牛奶。
1用的室友的金絲小棗,建議還是買超市的無核小棗,比較方便,不需要自己動手
2因為在海南,天氣很熱,在樓下買的冰鎮純牛奶
3把紅棗,紫薯,牛奶依次加入
4榨汁機幾秒鐘就OK啦
我用的紫薯個頭比較大,所以榨起來很粘稠,如果喜歡稀一點的,可以少一點紫薯,多一點牛奶。