原料
土豆: 一個(100克左右), 胡蘿蔔: 30克, 西蘭花: 20克, 麵粉: 50克, 蝦: 四到五個
步驟
1準備好食材備用
2土豆胡蘿蔔起小塊,水煮半小時左右
3把西蘭花和蝦焯水後晾冷切碎
4把蔬菜泥土豆泥用勺子壓碎,牙齒少的寶貝建議用輔食機打碎
5和面,把麵粉倒入,和到成形即可
6捏成十五到二十個小餅,太粘手的話可以手上沾點麵粉
7平底鍋塗一層油,小火煎至兩面金黃,出鍋!美味小餅出爐!晾一下再給寶寶吃哦!小豆豆一口氣吃了三個!開心?
小技巧
我家豆豆奶製品過敏,如果不過敏的寶寶可以加一些芝士,會更香。我家十個月長了八顆牙了,所以我的菜都切的比較粗,不過十個月差不多都有六八顆牙齒了,粗細程度大家自行掂量啊